KVINNEHELSE
Innenfor kvinnehelse kan vi tilby gruppetimer, fysioterapi, osteopati og ernæring.
Følg gjerne Kvinnehelse Ålesund på Instagram.
Gruppetimer
- AKTIV gravid
- Mamma&mini
- Yoga
- Basseng trening
- Bekkenbunnstrening med god veiledning er lagt inn i flere gruppetimer
Fysioterapi
- Behandling og oppfølging av bakkenrelaterteplager under/etter svangerskap.
- Delte magemuskler
- Bekkenbunn trening
- Gravid-massasje
Osteopati
- Behandling og oppfølging av bakkenrelaterteplager under/etter svangerskap.
- Gravid-massasje
Ernæring
- Generell livsstilsending
- Allergier og intoleranser
- PMDD
- Endometriose
- Kartlegging av kosthold
- Kostholdsveiledning ved diabetes
- Kosthold i forbindelse med og som forebygging for hjerte- og karsykdom
- Irritabel tarm, ulcerøs kolitt, chrons, cøliaki (sykdomer i fordøyelsessystemet)
- Underernæring/feilernæring
- Vitaminmangel
- Kolesterolsenkende kost
- Kosthold og trening
- Svangerskapsdiabetes / kosthold under svangerskap
