KVINNEHELSE

Innenfor kvinnehelse kan vi tilby gruppetimer, fysioterapi, osteopati og ernæring.
Følg gjerne Kvinnehelse Ålesund på Instagram.

Gruppetimer

  • AKTIV gravid
  • Mamma&mini
  • Yoga
  • Basseng trening
  • Bekkenbunnstrening med god veiledning er lagt inn i flere gruppetimer

Fysioterapi

  • Behandling og oppfølging av bakkenrelaterteplager under/etter svangerskap.
  • Delte magemuskler
  • Bekkenbunn trening
  • Gravid-massasje

Osteopati

  • Behandling og oppfølging av bakkenrelaterteplager under/etter svangerskap.
  • Gravid-massasje

Ernæring

  • Generell livsstilsending
  • Allergier og intoleranser
  • PMDD
  • Endometriose
  • Kartlegging av kosthold
  • Kostholdsveiledning ved diabetes
  • Kosthold i forbindelse med og som forebygging for hjerte- og karsykdom
  • Irritabel tarm, ulcerøs kolitt, chrons, cøliaki (sykdomer i fordøyelsessystemet)
  • Underernæring/feilernæring
  • Vitaminmangel
  • Kolesterolsenkende kost
  • Kosthold og trening
  • Svangerskapsdiabetes / kosthold under svangerskap