teamet
Om oss
Delta Aktivt består av fysioterapeuter som driver fysikalske behandlinger/fysioterapi og trening.
vårt team

Lise Fjørtoft
Fysioterapeut, instruktør, treningsveileder & daglig leder ved Delta Aktivt.
Lise er utdannet Fysioterapeut og har også en utdanning i Idrett. Har kurs innen kinesiotaping, Aktiv-A, dry needling/triggerpunkt behandling / skulder problematikk og bekkenrelaterte plager i og etter svangerskap.
Har også flere års erfaring som gruppeinstruktør.
Som Fysioterapeut har Lise erfaring med muskel- og skjelettplager, akutte og langvarige smerteproblematikk i muskler og ledd, bekkenleddsmerter(under og etter graviditet), hofte/kne (artrose) og korsrygg.

Signe Medina Welle
Fysioterapeut, intruktør, treningsveileder & folkehelseabeider ved Delta Aktivt.
Signe er utdannet Fysioterapeut og har også en bachelor Folkehelsearbeid.
Har flere årserfaring som gruppeinstruktør. Signe har også kurset innen Yoga. Som Fysioterapeut har Signe erfaring med muskel- og skjelettplager, akutte og langvarige smerteproblematikk i muskler og ledd.

Thea Solnørdal
Ernæringsrådgiver & instruktør ved Delta Aktivt.
Thea har en bachelor i samfunnsernæring og master i klinisk ernæring.
Veiledning med Thea har dine behov og mål i fokus. Rådgivningen bygger hun på høy faglig kompetanse og oppdatert faglitteratur. Vi har alle ulike behov og kan ofte lete etter balansen i kostholdet vårt, og det er denne balansen rådgivningen har fokus på.

Jeanett Johansen
Kostholdsveileder, personlig trener & instruktør ved Delta Aktivt.
Jeanett er utdannet på Norges Idrettshøyskole som trening- og kostholdsveileder og som Online Coach gjennom AFPT.
Jeanett spesialiserer seg på livsstilsendring, vektnedgang og styrketrening / muskelvekst. Hun er opptatt av at kosthold og aktivitet skal oppleves som energigivende og lysbetont, og ikke som en stressfaktor i hverdagen.
Har også flere års erfaring som gruppeinstruktør.

Mia Ness
Fysioterapeut, instruktør & treningsveileder ved Delta Aktivt – Ålesund.
Mia er utdannet fysioterapeut ved NTNU i Trondheim.
Som Fysioterapeut har Mia erfaring med muskel- og skjelettplager, akutte og kroniske smerteproblematikk.
Mia har god erfaring som gruppetrening instruktør i små og store grupper.

Elise Fosse Vederhus
Osteopat D.O & instruktør ved Delta Aktivt
Elise er utdannet Osteopat D.O ved Høyskolen Kristiania i Oslo. Hun har en bachelorgrad og videreutdanning i osteopati, samt årstudium i medisin grunnfag.
Som osteopat jobber hun med alt av muskel- og skjelettplager med områder som nakke, hodepine, rygg, svimmelhet, underlivssmerter, belastningsrelaterte plager, langvarige plager og sammenhengen mellom psykisk helse, stress og muskel og skjelettplager.
Hun er spesielt interessert i kvinnehelse og skrev bacheloroppgave om osteopaters tilnærming til spedbarnskolikk, og diplomoppgave om bekkenbunnstrening som forebyggende effekt for urininkontinens etter fødsel.
Instruktører
Delta Aktivt
MIA JOHANNE NESS – Fysioterapeut
SIGNE MEDINA WELLE – Fysioterapeut
LISE FJØRTOFT – Fysioterapeut
MATHILDE HARSTAD – Fysioterapeut
MARITA LONGVA – Fysioterapeut
ELISE FOSSE VEDERHUS – Osteopat
THEA SOLNØRDAL – Ernæringsrådgiver
JEANETT JOHANSEN – Personlig Trener / Kostholdsveileder
RENATE VÅGENES – Yoga instruktør